Intensivo de técnicas de mindfulness el domingo 16 de febrero de 2020

Como cada mes, practicamos diferentes técnicas de meditaciones guiadas, chi kung, caminaremos en silencio, amaiketako consciente, bodyscan, etc. Práctica demindfulness, este intensivo es una oportunidad para generar la calma que te ayudará a vivir  con calma y disfrute.